Discovering the Word of Wisdom — Russian

Я создала эту страничку на русском языке, чтобы помочь всем, кто говорит по-русски, больше узнать о Слове Мудрости с точки зрения цельной растительной диеты. Пожалуйста свяжитесь со мной, если у вас вознкнут какие-либо вопросы.

1. Постигая Слово Мудрости: Короткий фильм

Этот 12-минутный фильм познакомит вас со Словом Мудрости с точки зрения цельной растительной диеты. Надеюсь, он вам понравится!

Когда видео заиграет, (1) нажмите на Настройки/Settings (иконка шестеренки); (2) нажмите на вкладку Субтитры/Subtitles и выберите русский язык.

Чтобы смотреть это в видео в режиме полного экрана, нажмите на иконку Полный экран (Full screen) справа от иконки Настройки.

2. Книга “Постигая Слово Мудрости: Неожиданные выводы с точки зрения цельной растительной диеты”

Русский перевод первых двух глав книги

(Версия на английском языке: Discovering the Word of Wisdom: Surprising Insights from a Whole Food, Plant-based Perspective)

3. Документальный фильм “Вилки вместо ножей” (на английском языке)

В этом фильме очень хорошо рассказывается о цельной растительной диете, соответствующей Слову Мудрости. Вы можете посмотреть этот фильм на сайте Amazon или на других мультимедийных сайтах.

Facebook и другие страницы в интернете

 

Статьи

Постигая Слово Мудрости: Употребление мяса. Часть 1

Постигая Слово Мудрости: Употребление мяса. Часть 2

Постигая Слово Мудрости: Доктрины, принципы, применение. Часть 1

Постигая Слово Мудрости: Доктрины, принципы, применение. Часть 2

Постигая Слово Мудрости: Доктрины, принципы, применение. Часть 3

Постигая Слово Мудрости: Стряхните с себя цепи

Почему не помогают диеты и как справиться с чувством голода

Когда пища, которую мы едим, прославляет Христа

 

Дополнительные источники:

Русский: Книжка в картинках доктора МакДугалла (Автор: Джон А. МакДугалл)

Eat Right, Live Longer: Using the Natural Power of Foods to Age Proof Your Body Автор: Dr. Neal D. Barnard

Сахарный диабет. Программа по обращению вспять Автор: Доктор Нил Д. Барнард

Супер сердце. Революционное исследование о связи сердечно-сосудистой системы и питания Автор: Колдуэлл Эссельстин

Энергия крахмала  Автор: Доктор Джон А. Макдугалл.

Китайское исследование Автор: Колин Т. Кэмпбелл и Томас М. Кэмпбелл

Кулинарные книги

The Prevent and Reverse Heart Disease Cookbook Автор: Ann Crile Esselstyn & Jane Esselstyn

Рецепты здоровья и долголетия. Кулинарная книга “Китайского исследования” Автор: Лиэнн Кэмпбелл

Вилки вместо ножей. Кулинарная книга Автор: Дел Шрауф

Вилки вместо ножей. Простой путь к здоровью Автор: Алона Пульде и Мэтью Ледерман

The PlantPure Nation Cookbook Автор: Kim Campbell

Видео

Многие видеоролики на сайте NutritionFacts.org сопровождаются русскими субтитрами. Ниже предоставлены ссылки только на несколько из них (чтобы включить субтитры, (1) нажмите на Настройки/Settings (иконка шестеренки); (2) нажмите на вкладку Субтитры/Subtitles и выберите русский язык):

Evidence-Based Eating

How Not to Die: An Animated Summary

What is the Healthiest Diet?

From Table to Able: Combating Disabling Diseases with Food

Чтобы просмотреть другие видеоролики с русскими субтитрами, посетите сайт NutritionFacts.org.

Группы поддержки

Я создала две группы поддержки на Facebook:

Word of Wisdom Health Challenge:  Это открытая группа (это означает, что публикации в этой группе могут видеть те, кто в этой группе не зарегистрирован). Я ставлю объявления и публикую, в основном, в этой группе.

Discovering the Word of Wisdom Support Group:  Это закрытая группа (только члены этой группы могут видеть публикации). Эта группа создана для поддержки, помощи и общения, а также для обсуждения идей. Люди также делятся здесь рецептами.

No tags for this post.

Leave a Reply